Pioppi

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Pioppi è una piccola perla della costa cilentana, frazione del comune di Pollica. Questo borgo incantevole è celebre in tutto il mondo per essere la culla della Dieta Mediterranea, riconosciuta nel 2010 dall'UNESCO come Patrimonio Culturale Immateriale dell'Umanità.

Il lungomare di Pioppi, ombreggiato da pini marittimi, offre passeggiate tranquille con vista sul mare turchese. Il piccolo porto peschereccio mantiene intatta l'atmosfera dei borghi marinari cilentani.

Ancel Keys e la Dieta Mediterranea

Il biologo e fisiologo americano Ancel Keys visse a Pioppi per oltre 40 anni, studiando le abitudini alimentari della popolazione locale. Le sue ricerche dimostrarono come l'alimentazione mediterranea — basata su olio d'oliva, pesce, cereali, frutta e verdura — fosse direttamente legata alla longevità e al benessere. Keys stesso visse fino a 100 anni.

Castello Vinciprova e il Museo

Il Castello Vinciprova, elegante edificio del XVII secolo affacciato sul mare, ospita oggi il Museo Vivente della Dieta Mediterranea e il Museo del Mare. All'interno, un percorso interattivo racconta la storia di Ancel Keys e i principi della dieta mediterranea.

Mare e natura

Le acque di Pioppi, premiate con la Bandiera Blu, offrono fondali ricchi di biodiversità marina. La spiaggia, un mix di sabbia e ciottoli, è bagnata da un mare trasparente dove è possibile avvistare stelle marine e cavallucci.